Göz altı pedleri şişliğe gerçekten iyi gelir mi?

01 / Önce neye baktığınızı bilin

Göz altı şişliği mi, torba mı, yoksa morluk mu?

Mayo Clinic göz altı torbalarını hafif bir şişlik ya da kabarıklık olarak tanımlıyor; çoğu zaman tıbbi değil, görünümle ilgili bir mesele. Yaş ilerledikçe göz kapaklarını destekleyen doku ve kaslar zayıflıyor, cilt sarkabiliyor, yağ alt kapağa doğru yer değiştirebiliyor ve gözlerin altında sıvı toplanabiliyor. Sıvı birikmesi en çok sabah uyanınca ya da tuzlu bir yemekten sonra fark ediliyor. Uykusuzluk, alerjiler, sigara ve ailede görülen yatkınlık da işin içine girebiliyor.[1]

Cleveland Clinic burada işe yarar bir ayrım yapıyor. Şişlik, gözlerin çevresindeki ince dokuda sıvı birikince ortaya çıkıyor; bazı insanlarda ise torbalar genetik: belirgin yağ yastıkçıkları, kemik yapısı ya da cildin gevşemesiyle ilgili.[3] Bir pedin ne yapabileceğini de bu fark belirliyor. Sıvı gelir gider, yapı ise yerinde kalır.

Göz altı morlukları bambaşka bir konu. Lekelenmeden ince ciltten görünen damarlara kadar kendi nedenleri var; bunları göz altı morlukları ve cilt bakımı yazısında anlattık. Göz çevresinde kendi kendinize teşhis koymak her zaman güvenilir olmuyor; neye baktığınızdan emin değilseniz bir uzmana göstermekte fayda var.

02 / Trendin vaadi

Göz altı pedi aslında ne yapıyor?

Göz altı pedlerinin çoğu, bol sulu bir serumla ıslatılmış ince hidrojel ya da kumaş tabakalar. Göz altına yerleştirildiklerinde bu nemi cilde aktarıyor, serinken de soğuk kompres gibi bir etki yapıyorlar. Cleveland Clinic soğuğun damarları daraltıp şişliği azaltmaya yardımcı olduğunu açıklıyor.[3]

Pedlerin birçoğunda kafein de var. Kafein damar daraltıcı bir madde; Cleveland Clinic’ten bir dermatolog göz çevresindeki etkisini sınırlı ve kısa süreli olarak tarif ediyor: kullandığınız sırada cildin görünümünü iyileştirebilir, ama kalıcı bir çözüm değil ve genetik ya da yapısal torbalara yardımı olmaz.[4] Bazı pedlerde peptit, hyaluronik asit ya da aydınlatıcı içerikler bulunuyor. Ambalajda yazan vaatler markanın kendi iddiası; pedler üzerine bağımsız araştırma ise oldukça az. Eczanelerde ve internette bu kadar çok Kore pedi görmeniz de işe yaradıklarını kanıtlamıyor. Göz kremleri için de aynı sorular geçerli; onları göz kremi ve boyun kremi yazısında ele aldık.

Bir ped neler yapabilir?

Bölgeyi serinletir, yüzeye bir kat nem ekler, sıvı birikmesinden kaynaklanan şişliği bir süreliğine daha yumuşak gösterir ve göz çevresini rahatlatır.

Bir ped neleri yapamaz?

Yağ yastıkçıklarını yerinden oynatamaz, kemik yapısını değiştiremez, gevşemiş cildi sıkılaştıramaz, genetik yapınızı değiştiremez. Göz altı morluklarının ya da bir göz rahatsızlığının tedavisi de değildir.

Cleveland Clinic evde uygulanan yöntemlerin geçici rahatlama sağladığını ve şiş gözlerin bir süre sonra çoğu zaman geri geldiğini belirtiyor.[3] Pedlere de böyle bakmak en doğrusu: keyifli, kısa süreli bir adım; bir düzeltme değil.

03 / Sade bir rutin

Göz altı pedi tahriş etmeden nasıl kullanılır?

1. Göz çevresinden önce test edin.

   Göz çevresindeki cilt ince ve çabuk tepki veriyor. Cleveland Clinic kafeinli bir ürünü önce vücudun başka bir bölgesinde denemenizi, kaşıntı ya da tahriş fark ederseniz bırakmanızı öneriyor.[4] AAD de genel olarak yeni bir ürünü kolun iç kısmında ya da dirsek içinde küçük bir alanda denemenizi ve kızarıklık, kaşıntı ya da şişlik olup olmadığına bakmanızı öneriyor.[6]

2. Temiz cilt, kirpiklerden uzak.

   Pedleri temiz ve kuru cilde, alt kirpiklerin epey altına yerleştirin; böylece serum gözünüze akmaz. Akarsa ve gözünüz yanarsa pedi çıkarın, temiz suyla durulayın.

3. Trende değil, talimata uyun.

   Talimatta yazan süre kadar kullanın, bir kez kullanıp atın. Pedle uyumak ya da aynı pedi tekrar kullanmak daha iyi sonuç vermez.

4. Hassassanız nazik olanı seçin.

   Göz kapaklarınız kolay tepki veriyorsa, sade ve parfümsüz bir formülle başlamak daha güvenli. Her seferinde tek bir yeni ürün denerseniz cildinizin neye tepki verdiğini de anlarsınız. Nedenini rutininize yeni bir ürün nasıl eklenir? yazısında anlattık.

Yeni çıkan bazı pedlerin alt yüzünde, çoğu zaman eriyecek şekilde tasarlanmış minik iğneler var. Bunlar ayrı bir ürün grubu: cildin yüzeyini delmek üzere tasarlandıkları için spiküllü serumlar ve “sıvı microneedling” yazısındaki sorular onlar için de geçerli ve sade bir jel pedden daha fazla dikkat istiyorlar. Hangi ürün olursa olsun, sonrasında göz kapaklarınız kaşınıyor, kızarıyor, pul pul dökülüyor ya da şişiyorsa bu bir reaksiyon olabilir; nelere dikkat etmeniz gerektiğini kontakt dermatit ve cilt bakımı yazısında bulabilirsiniz.

04 / Pedin ötesinde

Göz altı şişliği için en az ped kadar işe yarayanlar.

Mayo Clinic’in göz altı torbaları için önerdiği alışkanlıklar basit ve çoğu için para harcamanız bile gerekmiyor:[2]

• Serin kompres. Temiz bir bezi serin suyla ıslatın; dik otururken birkaç dakika boyunca hafifçe bastırarak gözlerinizin altına ve çevresine tutun.
• Daha az tuz, gece daha az sıvı. Yatmadan önce sıvı tüketimini azaltın ve yemeklerdeki tuzu sınırlayın.
• Uyku, başınız biraz yüksekte. Çoğu yetişkin için 7 ila 9 saat uyku iyi bir ölçü; fazladan bir yastıkla başınızı biraz yüksekte tutarak uyumak da yardımcı olabilir.
• Alerji ve sigara. Mümkün olduğunca alerjenlerden uzak durun; alerji ilaçları konusunda eczacınız ya da doktorunuz yol gösterebilir. Sigara torbaları belirginleştirebilir.
• İsterseniz makyaj. Kapatıcı, istediğiniz anlarda görünümü yumuşatabilir.

Düğün, nişan ya da kına gibi önemli bir günden önce en iyi plan, bildiğiniz plan: daha önce denediğiniz pedler ya da serin bir kompres, bir gece önce alınmış yeni bir ürün değil. Zamanlamayı düğün ve özel gün öncesi cilt bakımı yazısında anlattık. Profesyonel yüz bakımı seansında da göz çevresine nazik davranılır, tahriş edebilecek her şey bu bölgeden uzak tutulur; bu, cilde gösterilen bir özen, göz altını yeniden şekillendirmenin bir yolu değil.

05 / Tıbbi bir soru

Göz şişliği ne zaman doktora gösterilmeli?

Mayo Clinic, göz altındaki şişlik görme sorununa, tahrişe ya da baş ağrısına yol açıyorsa bir sağlık uzmanına görünmenizi öneriyor; doktor şişliğin tiroit hastalığı, enfeksiyon ya da alerji gibi başka nedenlerini araştırabilir.[1] Cleveland Clinic’ten bir göz hekimi de 24 ila 48 saatten uzun süren şişliğin bir göz uzmanına gösterilmesi gerektiğini ekliyor.[3]

Yapısal torbalar için doktorlar dolgu, lazerle yüzey yenileme, kimyasal peeling ya da göz kapağı ameliyatı gibi seçenekler sunuyor.[2] Bunlardan herhangi birinin size uygun olup olmadığı, doktorunuzla birlikte verilecek tıbbi bir karar. Daha genel belirtiler için cilt sorunu ne zaman dermatoloğa gösterilmeli? yazısına göz atabilirsiniz.

Aklınıza takılabilecekler

Sık sorulan sorular.