Journal / Cihazla yapılan uygulamalar
Twin Body düşünüyorsanız önce bunları sorun
Vücut uygulamaları genelde çok geniş kelimelerle anlatılıyor: şekillendirme, sıkılaştırma, kontur. Doğru sorular ise sohbeti uygulamanın gerçekte ne yaptığına ve bunun sizin hedefinize uyup uymadığına getiriyor.
Kısa cevap
Twin Body, üreticisine göre yüksek yoğunluklu elektromanyetik enerjiyle kasların kasılmasını sağlayan bir vücut cihazı. Karın, kalça ve kollar gibi bölgelerde kas tonusunu hedefliyor. Ne bir zayıflama yöntemi ne de bir cilt uygulaması. Başlamadan önce hedefleri, seans sayısını, ilerlemenin nasıl ölçüleceğini ve size uygun olmamasına yol açabilecek her şeyi sorun.
01 / Buradan başlayın
Asıl hedefiniz ne?
Vücut uygulamaları birbirinin yerine geçmiyor, çünkü her birinin hedefi farklı. Bir cihazı konuşmadan önce bunlardan hangisini kastettiğinizi netleştirin.
- Kas tonusu
- Belirli bir bölgede daha sıkı, daha belirgin kaslar.
- Yağ
- Bir bölgedeki yağ dokusunun azalması.
- Cilt sıkılığı
- Daha gergin görünen bir cilt.
- Cilt yüzeyi
- Selülit, çatlaklar ya da cilt dokusunun görünümü.
Her birinin uygulaması da, sınırı da farklı. Aradaki farkı sıkılık, kas tonusu ve yağ azaltma yazısında; selülit ve çatlak gibi yüzeydeki sorunları da selülitte uygulamalardan ne beklemeli? ve çatlaklarda cilt bakımı neyi yapabilir, neyi yapamaz? yazılarında anlattık.
Hedefi doğru tarif etmek başlı başına bir iş. Bunun için Twin Body’de neyi değiştirmek istiyorsunuz? yazısına göz atabilirsiniz.
02 / Cihaz
Twin Body nedir, nasıl çalışır?
Twin Body, D2 Grup’un ürettiği bir vücut cihazı. Firmaya göre cihaz yüksek yoğunluklu, odaklanmış elektromanyetik enerjiyle çalışıyor ve uygulama bölgesindeki kasların, kendi isteğinizle yaptığınız egzersizdekinden daha güçlü kasılmasını sağlıyor.[1][2]
Adını, aynı seansta iki bölgeye birden uygulama yapabilen iki başlığından alıyor. Üretici kullanım alanı olarak karın, kalça ve kolları sayıyor, kollar için ayrı bir başlık tasarlandığını belirtiyor ve uygulamayı ameliyatsız bir yöntem olarak sunuyor.[1] Cihazın iki modeli var; hangi bölgelere uygulanabildiği modele göre değişiyor.[1][2]
Üretici, sonuçların kişiden kişiye değiştiğini de belirtiyor.[1]
Üreticinin tanımı
Bu, üreticinin kendi cihazını nasıl anlattığı. Cihazın ne için tasarlandığını söylüyor, sizin nasıl bir sonuç göreceğinizi değil. Sonuç; başlangıç noktanıza, hedefinize ve uygulamanın nasıl planlandığına bağlı.
03 / Sınırlar
Twin Body ne için değil?
Sınırları baştan bilmek, sonradan hayal kırıklığı yaşamamanın en kolay yolu.
- Zayıflama yöntemi değil. Tek bir bölgedeki kası hedefleyen bir uygulama kilonuzu değiştirmez.
- Cilt uygulaması değil. Çatlaklar, cilt dokusu ya da yüzeydeki sorunlar için tasarlanmadı.
- Egzersizin yerini tutmaz. Hareket etmenin sağlığa, hiçbir cihazın veremeyeceği faydaları var.
- Tıbbi bir tedavi değil.
Yağ konusunda beklentinizi dikkatli kurun. Üretici, cihazın yağ yakımını desteklediğini de söylüyor.[1] Bunu uzmanınıza sormanız gereken bir iddia olarak görün. Karşılaştırma için: Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), soğuk, ısı ya da ses dalgasıyla çalışan yerleşik invaziv olmayan yağ azaltma uygulamalarının (yani farklı bir teknolojinin) hafif ve zamanla ortaya çıkan sonuçlar verdiğini, kilosu normal aralıkta olup küçük bir bölgede inatçı yağı olan kişilere uygun olduğunu belirtiyor.[3] Asıl hedefiniz yağ azaltmaksa bunu açıkça söyleyin ve bu uygulamanın sizin için doğru seçenek olup olmadığını sorun.
AAD’nin iddialarla ilgili genel tavsiyesi burada da geçerli: çarpıcı değişim vaatlerine temkinle yaklaşın.[4]
04 / Sorular
Twin Body’ye başlamadan önce sorulacak on soru
Bu soruları danışmanlık görüşmesine yanınızda götürün.
- Hedefimi düşününce bu doğru uygulama mı, yoksa başka bir şey daha mı uygun olur?
- Hangi bölgeye uygulanacak, neden o bölge?
- Bir seansta neler yapılıyor, seans ne kadar sürüyor?
- Uygulama sırasında ve sonrasında ne hissedeceğim?
- Kaç seans, hangi aralıklarla öneriyorsunuz ve buna nasıl karar verdiniz?
- İlerlemeyi nasıl ölçeceğiz?
- Sizce benim için gerçekçi bir sonuç ne olur?
- Seanstan önce ve sonra neler yapmalı, nelerden uzak durmalıyım?
- Seanslar bitince ne oluyor?
- Bu uygulamanın bana uygun olmaması için bir neden var mı?
Cevapların ne kadar net olduğuna dikkat edin. “Başlangıç noktanıza bağlı, bunu şöyle takip ederiz” demek, garanti vermekten çok daha değerli.
05 / Sizin anlatmanız gerekenler
Uzmanınıza neler söylemelisiniz?
Elektromanyetik bir cihazın size uygun olup olmadığı sağlığınıza ve geçmişinize bağlı. Aşağıdakileri sorulmasını beklemeden söyleyin; ne anlama geldiğine uzmanınız, gerekiyorsa doktorunuz karar versin.
- Hamilelik, hamile olma ihtimali ya da yakın zamanda doğum yapmış olmak.
- Kalp pili gibi vücuda yerleştirilmiş elektrikli cihazlar ve her türlü metal implant.
- Kalp rahatsızlıkları, epilepsi ve diğer sağlık sorunları.
- Uygulama bölgesinde ya da yakınında yakın zamanda geçirilen ameliyat veya yaralanma.
- Kullandığınız ilaçlar.
- Yakın zamanda yaptırdığınız kozmetik işlemler. Uzmanınızın bunlarla ilgili bilmesi gerekenleri yakın zamanda yaptırdığınız işlemler ve cilt bakımı yazısında anlattık.
Bir şeyin önemli olup olmadığından emin değilseniz, yine de söyleyin.
06 / Takip ve karşılaştırma
İlerlemeyi takip edin, seçenekleri karşılaştırın
İlerlemenin nasıl takip edileceği konusunda baştan anlaşın. Aynı koşullarda çekilmiş fotoğraflar, basit ölçümler ve bölgenin nasıl hissettirdiğine dair kendi notlarınız, hafızanızdan çok daha güvenilir. Neyi, ne zaman kaydetmeniz gerektiğini Twin Body’de ilerlemeyi takip etmek yazısında bulabilirsiniz.
Vücut uygulamaları arasında seçim yapıyorsanız, onları hedefe göre karşılaştırın. Twin Body mi, CACI Quantum mu? yazısı bu karşılaştırmalardan birini ele alıyor; diğer cihazı da yüz ve vücut sıkılaştırmada CACI Quantum yazısında anlattık.
Uygulama sayfasına da göz atın.
Hizmetin ayrıntıları Twin Body sayfasında. Her seanstan önce bir danışmanlık görüşmesi yapılıyor.
Twin Body’yi inceleyinNe zaman önce doktorunuza danışmalısınız?
Hamileyseniz, bir sağlık sorununuz varsa, vücudunuzda bir implant bulunuyorsa ya da yakın zamanda ameliyat olduysanız, cihazla yapılan herhangi bir uygulamadan önce doktorunuza danışın.
Vücut şeklinizde nedenini bilmediğiniz değişiklikler, şişlik ya da ağrı tıbbi konulardır; bunları kozmetik bir mesele gibi görmeyin.
Daha geniş bir bakış için profesyonel cilt bakımına ne zaman başvurmalı yazısını okuyabilirsiniz.
Merak edilenler
Sık sorulan sorular
Twin Body nedir, ne işe yarar?
D2 Grup’un ürettiği bir vücut cihazı. Üreticiye göre cihaz yüksek yoğunluklu elektromanyetik enerjiyle güçlü kas kasılmaları oluşturuyor ve iki başlığı sayesinde tek seansta iki bölgeye uygulama yapılabiliyor.[1]
Twin Body hangi bölgelere uygulanır?
Twin Body ile kilo verilir mi?
Hayır. Belirli bir bölgedeki kası hedefliyor, kilonuzu değiştirmiyor.
Twin Body yağ yakar mı, bölgesel yağı azaltır mı?
Bu beklentiye temkinli yaklaşın. Asıl hedefiniz yağ azaltmaksa, bu uygulamanın sizin için doğru seçenek olup olmadığını açıkça sorun. Karşılaştırma için: AAD, yerleşik invaziv olmayan yağ azaltma uygulamalarının sonuçlarını hafif ve kademeli olarak tanımlıyor.[3]
Twin Body kaç seans uygulanır?
Bu, hedefinize ve uzmanınızın önerdiği plana bağlı. Seans sayısına nasıl karar verildiğini ve ilerlemenin nasıl takip edileceğini sorun.
Twin Body kimlere uygulanmaz?
Buna kişiye göre karar veriliyor. Hamileliği, kalp pili gibi vücuda yerleştirilmiş cihazları, metal implantları, sağlık sorunlarını ve yakın zamanda geçirilen ameliyatları uzmanınıza söyleyin; emin değilseniz doktorunuza danışın.
Kaynaklar ve kapsam
Bu Journal yazısı genel bilgi veriyor ve cihazla yapılan bir vücut uygulamasına başlamadan önce sorabileceğiniz soruları sıralıyor. Teşhis koymaz, tedavi önermez ve kişisel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz. Yazıdaki bilgiler aşağıdaki yayımlanmış kaynaklara dayanıyor (üretici sayfaları dışındakiler İngilizce).
- Twin Body EMS 5 (D2 Grup, üreticinin Türkçe ürün sayfası): üreticinin Twin Body EMS 5’i nasıl tanımladığı.
- Twin Body EMS 2 (D2 Grup, üreticinin Türkçe ürün sayfası): üreticinin Twin Body EMS 2’yi nasıl tanımladığı.
- Non-invasive fat removal: What can you expect? (Amerikan Dermatoloji Akademisi): karşılaştırma için, invaziv olmayan yağ azaltma uygulamalarından neler beklenebileceği.
- How to select anti-aging skin care products (Amerikan Dermatoloji Akademisi): gerçekçi beklentiler ve iddiaların nasıl okunacağı.
Hazırlayan: Merve Akkaya Journal. Merve Akkaya’yı daha yakından tanıyın.
Sıradaki okumalar
Kararınızı kolaylaştıracak yazılar
Bir sohbetle başlayın
Hedef netse, plan da netleşir.
Bir vücut uygulaması düşünüyorsanız, hangi bölgenin sizi rahatsız ettiğini ve nasıl bir değişim umduğunuzu anlatın. Bunun doğru yol olup olmadığını size açıkça söyleriz.
Hedefinizi ve aklınızdaki bölgeyi bize yazın. Öncesinde danışmanlık seçeneklerine de göz atabilirsiniz.
Bir uygulamaya karar vermeden önce, size uygun olup olmadığını birlikte konuşuyoruz.